コラム

世の中にはたくさんのストレスがあふれているそうです。ストレスが招く病気もたくさんありますが、そもそもストレスって何でしょうか?ストレスについて調べてみました。…

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鳩の片足の教え

散歩で見かけた鳩。ある日、この鳩を何気なく見ていてある考えが浮かんできました。…

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現実との口論

「姿勢」という単語を聞くと、いつも思い出す話があります。私の先生が教えてくれた話です。…

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賢者は言った。

ある所に賢者がおり、その賢者の元に母親が相談にきました。「子供が砂糖が大好きで、なんとかしてやめさせたい。」賢者はこう答えました。…

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元に戻す

私たちの体は一秒も休まずに常に修復を続けていますが、それは「元に戻る力」ではなく、「新たに進む力」です。…

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積み重ねる

「継続は力なり」とよく言われますが、これは脳の働きからみても正しいようです。ただし、継続する方向によっては逆に有害な力も働きます。…

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